zweryfikowany
Najlepsze Tabletki na Odchudzanie – Ranking 2023: Opinie i Recenzje
Autor: Ewelina Wójcik zweryfikowany
Weryfikacja Karolina Jarząbek
Fakty w naszym serwisie są starannie sprawdzane przez każdego z naszych autorów. Informacje odnośnie faktów dokładnie badamy poprzez tematyczne badania naukowe odsiewając prawdopodobne komercyjne zabiegi.
TOP3 – 3 Najlepsze produkty zarówno dla mężczyzn i kobiet
- Nutrigo Lab Burner
- Burn Booster
- PhenQ
PEŁEN RANKING DIETETYK: Ranking 9 najlepszych produktów wspierających odchudzanie na 2023 rok
Kompletny przewodnik dla osób poszukujących sprawdzonych informacji o lekach oraz suplementach wspomagających odchudzanie przyjmowanych najczęściej w formie tabletek lub kapsułek.
Poniższy Ranking 9 najlepszych tabletek odchudzających dostępnych bez recepty został opracowany na podstawie zamieszczonych w portalu Dietetyk recenzji i opinii.
Tabletki na odchudzanie to świetne rozwiązanie dla osób, które utraciły motywację do odchudzania z powodu diety bogatej w słodycze lub duże ilości węglowodanów.
Dają możliwość zwiększenia poziomu energii, a jednocześnie spalania tkanki tłuszczowej bez konieczności zmiany stylu życia czy stosowania się do ścisłej diety.
Warto dodać, że nie wszystkie reklamowane suplementy i leki na odchudzanie działają równie dobrze. Niektóre w ogóle nie działają, a wręcz mogą zaszkodzić!
Aby uniknąć rozczarowania, warto oprzeć swój wybór na sprawdzonych produktach, które zostały przetestowane i opisane w poniższym rankingu najlepszych produktów wspomagających utratę zbędnych kilogramów.
PAMIĘTAJ: Tabletki na odchudzanie zawsze powinny być łączone z aktywnością fizyczną i być jedynie dodatkiem (wsparciem) w procesie odchudzania.
Magiczne tabletki, które zrobią za nas całą robotę nie istnieją.
Miejsce nr. 1 w Rankingu: Spalacz tłuszczu Nutrigo Lab Burner
- Skutecznie i szybko spala tkankę tłuszczową
- Bezpieczny i naturalny skład + SINETROL® Xpur i Citrin®
- Zmniejsza apetyt i ochotę na słodycze (niweluje podjadanie)
- Brak efektów ubocznych
- Brak efektu jo-jo
- Naturalny Spalacz tłuszczu zarówno dla mężczyzn jak i kobiet
Nutrigo Lab Burner to jeden z najpopularniejszych spalaczy tłuszczu, który zalecany jest osobom aktywnym fizycznie w okresie redukcji wagi lub przed sezonem sportowym. Wysoka skuteczność tego suplementu diety wynika z synergicznego działania sześciu składników:
- SINETROL® Xpur – czyli wyjątkowych ekstraktów z cytrusów (bogatych w witaminy) i guarany (źródła przyśpieszającej metabolizm kofeiny);
- ekstraktu z garcinia cambogia Citrin® – zawierającego kwas hydroksycytrynowy (HCA), który ma właściwości spalające tłuszcz;
- ekstraktu z maliny właściwej – zawierającego ketony malinowe (50%), które zwiększają aktywność noradrenaliny, przyczyniając się do przyśpieszenia procesu spalania tłuszczu, a także zapobiegają jego nadmiernemu odkładaniu się;
- chromu na zmniejszenie apetytu BioPerine® i ekstraktu z kłącza ostryżu długiego.
Warto zauważyć, że dwa opatentowane składniki preparatu Nutrigo Lab Burner – SINETROL® Xpur i Citrin® – stanowią jego główne elementy.
Kompozycja, jaką oferuje nam producent, jest więc zupełnie unikalna. Wiemy, że SINETROL® Xpur powstaje z grejpfrutów, pomarańczy i nasion guarany, a w każdej kapsułce tych ekstraktów jest aż 5.000 mg, ale proporcje są oczywiście tajemnicą handlową.
Produkt ten przeznaczony jest głównie dla osób aktywnych fizycznie, które ukończyły 18 lat i nie są uczulone na składniki aktywne. Stosuje się dwie kapsułki dziennie przed posiłkiem lub treningiem.
Szereg licznych badań wykazał, że trenując, stosując odpowiednią dietę, i przyjmując kapsułki można zrzucić do 9kg miesięcznie
Spalacz tkanki tłuszczowej Nutrigo Lab Burner jest preparatem dostępnym w formie tabletek. Pozwala pozbyć się tkanki tłuszczowej, a w jej miejscu uzyskać solidne mięśnie. Formuła wyróżnia się wieloma składnikami o kompleksowym działaniu. Jest idealna dla sportowców, zawodowych i początkujących. Korzystają z niej stali bywalcy siłowni. Po Nutrigo Lab Burner sięga coraz więcej osób z uwagi na korzystne działanie przy stosunkowo niewielkiej cenie. Jest dedykowany także tym, którzy po prostu chcą zmienić swoją sylwetkę w prosty sposób.
Działanie Nutrigo Lab Burner
Nutrigo Lab Burner działa na kilka sposobów. Przede wszystkim wpływa na redukowanie tłuszczu. Zmniejsza objętość tkanki tłuszczowej w organizmie. Przyspiesza metabolizm spożywanych węglowodanów. Przyczynia się do ograniczania nowych komórek tłuszczowych. Zapewnia kontrolę nad właściwą gospodarką węglowodanową. Utrzymuje poziom cukru na odpowiednim poziomie. Umożliwia organizmowi szybko uporać się z niebezpiecznym tłuszczem. Zmagazynowana tkanka tłuszczowa zostaje przekształcana w masę mięśniową.
Nutrigo Lab Burner – zalety i wady
Stosowanie Nutrigo Lab Burner regularnie przynosi szereg korzyści. Pozytywne zmiany dotyczą organizmu wewnątrz oraz efektów wizualnych.
Dzięki Nutrigo Lab Burner:
- wyraźnie maleje apetyt – można jeść mniejsze porcje posiłków i najadać się bez obaw o podjadanie,
- metabolizm zostaje mocno podkręcony – nawet ten spowolniony nabierze tempa, by jeszcze szybciej pozbywać się nagromadzonego przez lata tłuszczu,
- maleje tkanka tłuszczowa – co widać gołym okiem,
- można odbywać częstsze, intensywniejsze treningi – organizm po każdym regeneruje się szybko i bez trudu.
Zalety Nutrigo Lab Burner:
- Naturalny skład – składniki aktywne zawarte w Nutrigo Lab Burner pochodzą z naturalnych upraw. Zostały wyselekcjonowane tak, by produkt zapewniał maksimum korzyści bez skutków ubocznych.
- Formuła niezawierająca kofeiny. Dzięki temu jest dobrze tolerowana przez tych, którzy wykazują nadwrażliwość na tę pobudzającą substancję.
- Wieloskładnikowość. W Nutrigo Lab Burner mamy do czynienia z kilkoma różnymi substancjami aktywnymi. Wszystko po to, by mogły one wzajemnie uzupełniać się swoimi właściwościami.
- Kompleksowe wsparcie całego organizmu. Dzięki Nutrigo Lab Burner nie tylko pozbędziesz się tłuszczu, ale także poprawisz sprawność całego organizmu.
- Uniwersalne zastosowanie. Z formuły Nutrigo Lab Burner może skorzystać niemal każdy.
- Wysokie bezpieczeństwo stosowania. Tabletki nie powodują skutków ubocznych. Mają sprawdzony skład.
Wady Nutrigo Lab Burner:
Preparat trzeba stosować regularnie. Pominięcie dawki może osłabić efekty.
Cena. Adekwatna do jakości, jednak może wydawać się wysoka.
FAQ
Jak stosować Nutrigo Lab Burner?
Nutrigo Lab Burner należy przyjmować regularnie. Zalecana dzienna dawka to 2 kapsułki zażywane na 30 minut przed planowanym posiłkiem lub treningiem. Do popicia preparatu należy użyć ok. 300 ml wody. W ten sposób Nutrigo Lab Burner szybko się wchłania, zapewniając korzystne rezultaty. Systematyczne stosowanie suplementu zgodnie z rekomendacjami producenta jest najlepszym rozwiązaniem. W ten sposób można uzyskać optymalne efekty w krótkim czasie. Ich pojawienie się jest uzależnione od indywidualnych cech osobniczych.
Czy Nutrigo Lab Burner ma dobre opinie?
Dzięki stosowaniu Nutrigo Lab Burner udaje się osiągnąć świetne efekty. Oponki z brzucha można pozbyć się nawet w 30 dni. W jej miejscu widać korzystne zmiany. Uwidaczniają się solidne mięśnie. Z każdym dniem stają się one mocniejsze. Nutrigo Lab Burner ma przychylne opinie wśród trenerów personalnych. W tym środowisku preparat uchodzi za idealny w budowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Kiedy należy spodziewać się efektów?
Wystarczy kilka dni, by zauważyć pierwsze efekty suplementacji. Z każdym tygodniem stają się one bardziej widoczne.

Burn Booster to dość znany wśród dietetyków i sportowców spalacz tłuszczu. Preparat ten wyróżnia się ciekawym składem i substancjami określanymi jako superfoods. Jest zalecany dla każdego, kto pragnie zrzucić zbędne kilogramy. Pomaga organizmowi na kilka sposobów pozbyć się niechcianego tłuszczu. Kapsułki Burn Booster są produktem bez cukru, bez laktozy. Nadają się dla wegan. Pozwalają uzyskać wymarzoną sylwetkę w krótkim czasie.
Działanie Burn Booster koncentruje się na największych przeszkodach odchudzania. Preparat pomaga przyspieszyć tempo przemian metabolicznych. Jest pomocny dla każdego, kto zmaga się ze spowolnionym metabolizmem. Ponadto przyczynia się do ograniczania apetytu. Dzięki Burn Booster łatwo zapanować nad ilością spożywanego jedzenia
Burn Booster skład tabletek
Specjaliści zadbali o prosty i przystępny skład Burn Booster. W recepturze znalazły się komponenty uznawane za superfoods.
- Zielony jęczmień – cenne źródło błonnika. Wypełnia żołądek i przyczynia się do uczucia najedzenia. Przeciwdziała podjadaniu. Pomaga w trawieniu.
- Pieprz kajeński to idealne źródło kapsaicyny. Ma właściwości podkręcające metabolizm.
- Garcinia Cambogia – blokuje produkcję kwasów tłuszczowych. Jest źródłem kwasu hydroksycytrynowego.
- Zielona kawa sprzyja zwalczaniu tkanki tłuszczowej. Ogranicza wchłanianie cukrów ze spożywanego jedzenia.
Burn Booster zalety i wady kuracji
Tabletki Burn Booster niezwykle skutecznie przeciwdziałają nadwadze. Pomagają:
- Pozyskać energię ze zmagazynowanego tłuszczu. Można spożytkować ją w codziennej aktywności, również w treningach.
- Uwolnić się od zbędnych kilogramów.
- Ograniczyć apetyt.
Na tle konkurencji Burn Booster wyróżnia się istotnie i ma szereg zalet:
- oryginalna receptura zawierająca tzw. superfoods,
- szybko zauważalne efekty,
- brak skutków ubocznych,
- podwójne działanie.
FAQ
Jakie opinie o Burn Booster mają konsumenci?
Tabletki Burn Booster cieszą się dobrymi recenzjami. Zyskują pozytywne rekomendacje wśród osób na co dzień pomagających w odchudzaniu. Okazuje się, że Burn Booster pomaga uzyskać satysfakcjonujące efekty w krótkim czasie. Sprawdza się nawet w trudniejszych przypadkach.
Jakie jest dawkowanie Burn Booster?
Producent zaleca zażywanie 2 kapsułek Burn Booster na dzień. Warto przyjmować je przed posiłkiem i popijać obficie wodą.
Czy Burn Booster jest bezpieczny?
Ze względu na naturalne składniki Burn Booster uchodzi za wysoce bezpieczny dla zdrowia. Nie powoduje działań niepożądanych.
Jak szybko można uzyskać efekty?
Efekty kuracji pojawiają się po 2-3 tygodniach. Wystarczy stosować Burn Booster regularnie.

Nareszcie nadszedł ten długo oczekiwany moment – PhenQ jest teraz dostępny w Polsce, co napawa mnie wielkim entuzjazmem! Ten wyjątkowy suplement diety zyskał już miano jednego z najbardziej skutecznych i zaufanych produktów na rynku międzynarodowym, a teraz także polscy konsumenci mają możliwość korzystania z jego dobroczynnych właściwości.
PhenQ, łącząc w sobie wiele sprawdzonych składników, wspomaga proces odchudzania na różnych płaszczyznach, co czyni go wszechstronnym narzędziem w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Jako osoba zainteresowana zdrowym stylem życia, cieszę się, że mam teraz szansę przekonać się o jego skuteczności na własnej skórze.
Warto podkreślić, że dostępność PhenQ w Polsce oznacza, że będziemy mogli skorzystać z produktu, który został już sprawdzony przez liczne badania i recenzje, co daje nam pewność, że wybieramy suplement najwyższej jakości.
Mam nadzieję, że PhenQ przyczyni się do poprawy jakości życia wielu Polaków, wspierając ich w dążeniu do zdrowszego i szczuplejszego ciała. Cieszę się, że mamy teraz dostęp do tego niezwykłego produktu, który może pomóc nam osiągnąć cele związane z odchudzaniem i zdrowym stylem życia.
Więcej o samym suplemencie:
PhenQ to naturalny suplement wspomagający odchudzanie, który pomaga w utracie wagi i redukcji tłuszczu poprzez różnorodne mechanizmy działania. Składniki PhenQ obejmują a-Lacy Reset®, kapsaicynę, nopal, chrom, kofeinę oraz L-karnitynę fumaran. Te składniki wspólnie wpływają na spalanie tłuszczu, hamowanie apetytu, zwiększenie energii i poprawę nastroju.
Zalecana dawka PhenQ to dwie tabletki dziennie – jedna z śniadaniem, a druga z lunchem. Suplement zawiera niewielką ilość kofeiny, dlatego nie zaleca się jego przyjmowania po godzinie 15:00. PhenQ jest ogólnie bezpieczny dla większości osób, ale nie jest zalecany dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz osób poniżej 18 roku życia.
W oparciu o recenzje użytkowników, PhenQ pomógł wielu ludziom zrzucić nawet 11 kg na miesiąc. Wyniki mogą jednak różnić się w zależności od indywidualnych czynników, takich jak początkowa waga, dieta, aktywność fizyczna, wiek i płeć.
Uważaj na podróbki! Ze względu na światową popularność PhenQ, istnieje wiele podrabianych produktów na fałszywych stronach oraz serwisu typu allegro, ebay czy olx, dlatego zawsze najlepiej kupować tego typu środki TYLKO na oficjalnej stronie internetowej PhenQ POLSKA phenq.pl (Kliknij) , gdzie oferują również 60-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy (jest to jedyny suplement w naszym rankingu który oferuje tak długą gwarancję satysfakcji albo zwrot pieniędzy).
Zalecamy również zakup co najmniej 3-miesięcznego zapasu, aby zobaczyć najlepsze rezultaty. Cały koszt kuracji wychodzi mniej niż 8 zł dziennie, a może być jeszcze taniej, gdyż producent oferuje na swojej stronie różne oferty promocyjne.
PhenQ może być właściwym wyborem dla osób, które chcą zwiększyć efektywność swojej diety i programu ćwiczeń w osiąganiu celów związanych z utratą wagi. Stosowanie PhenQ we właściwy sposób, w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną, może przynieść pozytywne rezultaty.
Szczegółowa Recenzja
PhenQ – Opinie, Działanie, Skuteczność. Tabletki dietetyczne dostępne w Polsce
Miejsce nr. 4 w Rankingu tabletki Keto Actives
(przyśpiesza metabolizm) najlepszy na diecie ketogenicznej. Keto Actives jest najczęściej wybieranym przez kobiety środkiem wspierającym kontrolę wagi.

Oficjalna strona producenta | Link do aktualnych zniżek | Bez recepty
Keto Actives naśladuje działanie diety ketogenicznej. Pomaga organizmowi szybko wejść w stan ketozy.
W dodatku nie powoduje skutków ubocznych. Preparat ten jest dostępny w formie tabletek. Umożliwia odchudzanie bez niebezpiecznych metod. Eliminuje tłuszcz z brzucha, twarzy, nóg i innych newralgicznych okolic.
Keto Actives działanie kapsułek na odchudzanie
Działanie Keto Actives obejmuje wykorzystywanie tłuszczu jako energii. Organizm zyskuje dodatkową energię. Tempo metabolizmu znacząco wzrasta. Tłuszcze są eliminowane z organizmu szybciej i sprawniej. Obniża się poziom glukozy we krwi.
Keto Actives skład kapsułek
W Keto Actives to preparat wieloskładnikowy o szerokim spektrum działania. W kapsułkach znalazły się między innymi:
- Kofeina dodająca energii, nasilająca procesy termogenezy.
- ForsLean z forskoliną wspomagającą metabolizm tłuszczów.
- BioPerine (ekstrakt z owoców pieprzu czarnego) pobudzający wydzielanie soków trawiennych dla poprawy przyswajania składników pokarmowych.
Keto Actives zalety i wady
Stosowanie Keto Actives przynosi korzyści na wielu płaszczyznach:
- sylwetka smukleje,
- poprawia się metabolizm,
- znika uporczywy tłuszczyk,
- nie ma skutków ubocznych przy wejściu organizmu w stan ketozy,
- obniżeniu ulega poziom cholesterolu,
- stabilizuje się poziom cukru we krwi.
Produkt Keto Actives ma szereg zalet. Plusem jest zwłaszcza:
- Cena. Zwłaszcza w stosunku do bogatego składu.
- Receptura w oparciu o naturalne składniki.
- Formuła idealna dla stosujących dietę keto.
Keto Actives ma też wady:
- Zawiera kofeinę. Z uwagi na zawartość tej substancji należy wystrzegać się zażywania kapsułek przed pójściem spać.
- Istnieje konieczność regularnej kuracji dla uzyskania szybkich i trwałych efektów.
FAQ
Jakie są opinie konsumentów o tabletkach Keto Actives?
Kapsułki Keto Actives cieszą się uznaniem. Zyskują dobre opinie od kobiet i mężczyzn. Sprawdzają się w różnych stadiach nadwagi. Zauważalne efekty są najlepszym potwierdzeniem korzystnych właściwości Keto Actives. Najlepsze rezultaty uzyskują osoby, które łączą stosowanie produktu z dietą ketogeniczną. Z Keto Actives niezwykle łatwo przejść przez proces odchudzania. Spada apetyt, więc nie ma ryzyka podjadania. Energii przybywa. Można zwiększyć aktywność fizyczną.
Jak stosować Keto Actives?
Należy przyjmować 2 kapsułki Keto Actives dziennie. To wystarczy, by szybko zauważyć pożądane efekty. W preparacie znajduje się kofeina. Dzięki temu warto sięgnąć po niego przed treningiem i na początku dnia. Nie zaleca się przekraczania rekomendowanej dawki. Przedawkowanie może spowodować pojawienie się skutków ubocznych.
Czy Keto Actives to produkt bezpieczny dla zdrowia?
Przy stosowaniu się do zaleceń producenta Keto Actives nie powoduje działania niepożądanego. Wpływa korzystnie na zdrowie. Poprawia działanie szeregu układów, w tym trawiennego. Zawiera naturalne substancje czynne wspierające organizm.
Keto Actives stanowi najlepszy i skuteczny wybór dla osób na diecie ketogenicznej lub innej diecie wysokotłuszczowej.
Miejsce nr. 5 w Rankingu tabletki NuviaLab Keto
NuviaLab Keto jest środkiem na odchudzanie, który przyspiesza i spala tłuszcz. Stanowi idealne rozwiązanie dla osób chcących chudnąć w ramach diety keto lub korzystając z jej zasad. Umożliwia osiągnięcie szczupłej sylwetki bez zbędnych wyrzeczeń. Z NuviaLab Keto korzystają zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
NuviaLab Keto działanie kapsułek
Działanie NuviaLab Keto sprowadza się do kompleksowego pobudzenia organizmu na wielu płaszczyznach. Organizm zaczyna produkcję ciał ketonowych. Do produkcji energii wykorzystuje zmagazynowany tłuszcz. Dzięki temu redukuje się tkanka tłuszczowa. NuviaLab Keto wspiera organizm na etapie wejścia w
stan ketozy. Przeciwdziała występowaniu tzw. keto grypy.
NuviaLab Keto składniki produktu
Dzięki zastosowaniu naturalnych komponentów produkt jest bezpieczny dla zdrowia. Przynosi szereg korzyści. Słynie z zawartości naturalnych spalaczy tłuszczu. W NuviaLab Keto występuje między innymi:
- Kompleks z wyciągiem z korzenia pokrzywy wspomagający proces rozpadu tłuszczów.
- Ekstrakt z owoców garcynii kambodżańskiej przeciwdziałający gromadzeniu się tłuszczu. Ma on też istotne znaczenie w zwalczaniu wysokiego poziomu cholesterolu.
- Guarana jako świetne źródło kofeiny. Ta przeciwdziała powstawaniu nowych komórek tłuszczowych.
- Wyciąg z zielonej herbaty przeciwdziałający cellulitowi.
- Wyciąg z czarnego pieprzu (BioPerine) o właściwościach antyoksydacyjnych.
NuviaLab Keto zalety i wady
Dzięki NuviaLab Keto odchudzanie staje się łatwiejsze. Preparat ma szereg zalet:
- Pobudza metabolizm.
- Zwalcza tłuszcz na wiele sposobów.
- Zwalcza zbyt duży apetyt.
- Poprawia wydatkowanie energii.
- Zwiększa siły witalne.
- Wspomaga detoksykację organizmu.
Minusem kuracji jest niewątpliwie niemała cena. Warto korzystać z promocji, kupując kilka opakowań jednorazowo.
FAQ
W jaki sposób stosować NuviaLab Keto?
NuviaLab Keto to produkt przeznaczony do codziennego stosowania. Trzeba przyjmować 2 kapsułki dziennie. Do ich popicia używać dużej ilości wody.
Jakie są skutki uboczne NuviaLab Keto?
Producent skomponował substancje aktywne w taki sposób, by ograniczyć ryzyko skutków ubocznych. Warto sprawdzić skład NuviaLab Keto, by wykluczyć ryzyko alergii.
Jakie opinie ma NuviaLab Keto?
NuviaLab Keto to produkt cieszący się uznaniem. Słynie z dobrych opinii. Te mniej przychylne pochodzą zwykle od osób, które nie zastosowały się do zaleceń producenta.
Miejsce w Rankingu nr. 6 tabletki Fast Burn Extreme
(Bardzo skuteczny Reduktor Apetytu + Spalacz)
Oficjalna strona producenta | Link do aktualnych zniżek | Bez recepty
[wps_button style=”default” url=”https://dietetyk.edu.pl/www/fast-burn-extreme/” target=”self” background=”#ff8a00″ color=”#FFFFFF” size=”22″ wide=”yes” position=”center” radius=”auto” text_shadow=”0px 0px 0px #000″ rel=”nofollow” title=”Default Button” id=”default-button”]Zamów Fast Burn Extreme[/wps_button]
Fast Burn Extreme to wieloskładnikowy spalasz tłuszczu, który przeznaczony jest zarówno dla sportowców, jak i dla osób aktywnych fizycznie w każdym wieku. Pomaga skutecznie stymulować redukcję rezerw tłuszczu w organizmie, a także wspomaga metabolizm.
Fast Burn Extreme to spalacz tłuszczu, który pomaga w odchudzaniu na kilka sposobów. Ma sprawić, że organizm spali o 500 kalorii więcej. W ten sposób można o wiele szybciej pozbyć się tkanki tłuszczowej. Z Fast Burn Extreme korzystają nie tylko sportowcy. Jest to środek dedykowany dla każdego, kto chce raz na zawsze pozbyć się zbędnego tłuszczu.
Działanie kapsułek Fast Burn Extreme
Fast Burn Extreme skupia swe działanie na procesach termogenezy. Zwiększa temperaturę ciała, by uwalniać tłuszcz. Poprzez podniesienie ciepłoty organizm pozbywa się tkanki tłuszczowej. Ze względu na bogactwo składników Fast Burn Extreme działa szeroko. Zapewnia utratę wagi bez redukcji masy mięśniowej. Zwiększa wytrzymałość mięśni. Blokuje kumulowanie się tłuszczu.
Reguluje poziom cukru we krwi. Korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację.
Składniki kapsułek Fast Burn Extreme
W formule Fast Burn Extreme znajdują się cenne w odchudzaniu substancje aktywne określane jako termogeniki. Dzięki nim odchudzanie staje się skuteczne i efektywne. W kapsułkach znalazły się:
- Garcinia Cambogia dostarczająca kwasu hydroksycytrynowego.
- Wyciągi z pieprzu czarnego ze skuteczną w poskramianiu tłuszczu piperyną.
- Ekstrakt z owoców malin z cennymi dla stanu ketozy ketonami malinowymi.
Fast Burn Extreme zalety i wady
Kapsułki Fast Burn Extreme mają przewagę nad wieloma podobnymi środkami, gdyż:
- Zapewniają satysfakcjonujące efekty bez względu na zakres aktywności fizycznej. Sprawdzają się u amatorów i sportowców.
- Są bezpieczne dla zdrowia. Zawierają naturalne termogeniki.
- Dostarczają wielu substancji o uzupełniającym się działaniu.
Szybkie rezultaty i wiele korzystnych zmian po kuracji sprawiają, że trudno szukać wad produktu.
FAQ
Jak zażywać Fast Burn Extreme?
W przypadku kapsułek Fast Burn Extreme zaleca się dawkę dzienną uzależnioną od indywidualnych preferencji. Rekomendowana dawka to 2-4 kapsułki na dzień w zależności od wagi. Osoby ważące powyżej 85 kg powinny przyjąć największą dzienną dopuszczalną ilość preparatu.
Czy stosowanie Fast Burn Extreme powoduje skutki uboczne?
Przy stosowaniu się do zaleceń producenta Fast Burn Extreme działa wyłącznie korzystnie. Nie zawiera zbędnych substancji wypełniających. Kapsułki mają naturalny skład, który jest dobrze tolerowany.
Czy wystarczy samo stosowanie Fast Burn Extreme, by zauważyć efekty?
Dla optymalnych rezultatów najlepiej połączyć kurację ze zwiększeniem aktywności fizycznej. Nie jest to trudne, bo kapsułki dodają energii. Do tego zwiększają wytrzymałość organizmu.
Pełna recenzja Fast Burn Extreme
Miejsce nr. 7 w Rankingu tabletki Piperinox
( Najlepsza Piperyna )

Oficjalna strona producenta | Link do aktualnych zniżek | Bez recepty
Piperinox to preparat, który opiera się na wyjątkowym ekstrakcie z Piperyny BioPerine. Piperinox zawiera także sześć różnorodnych składników, których pozytywny wpływ na proces odchudzania, co potwierdzają liczne badania przeprowadzone w warunkach laboratoryjnych.
Piperinox (Piperyna) to naturalny, wegetariański suplement diety, ponieważ zawiera w swoim składzie wyłącznie składniki pochodzenia roślinnego, a do tego z upraw ekologicznych, zatem pozbawionych szkodliwych substancji chemicznych.
Piperinox nie tylko wspomaga chudnięcie, ale także usprawnia nasz układ trawienny, immunologiczny oraz pomaga w wydalaniu toksyn z organizmu.
Piperinox to produkt wykorzystujący najlepsze właściwości odchudzające piperyny. Jest idealny dla każdego, kto oczekuje wsparcia w redukcji tkanki tłuszczowej. Kapsułki mają pomóc nawet tym, którzy wcześniej bezskutecznie stosowali inne środki. Wpływają na proces odchudzania, skutecznie go skracając. Zapewniają efekty na wielu płaszczyznach. Zmieniają sylwetkę, pozbawiając ją tłuszczu.
Działanie Piperinox
Mechanizm działania Piperinox polega na wychwytywaniu glukozy znajdującej się w tkance mięśniowej. Ta jest skutecznie przekształcana w energię. Preparat przeciwdziała odkładaniu tłuszczu. Do tego eliminuje jego złogi. Działa też jako pobudzenie detoksykacji. Zapewnia aktywizację metabolizmu.
Skład Piperinox
W Piperinox znajduje się opatentowana formuła BioPerine. Ekstrakt z czarnego pieprzu został wykorzystany w najlepszy sposób. Główna substancja czynna produktu jest bogactwem właściwości odchudzających. Zwiększa intensywność przemian katabolicznych nad anabolicznymi. Ogranicza wydzielanie hormonu głodu. W Piperinox znajdują się także dodatkowe substancje czynne:
- ekstrakt z kory cynamonowca pobudzający trawienie,
- chrom przeciwdziałający nadmiernemu łaknieniu, stymulujący rozkład tłuszczów,
- ekstrakt z nasion guarany zwiększający wydolność fizyczną organizmu,
- ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej zwiększający tempo rozkładu tłuszczów.
Czy warto stosować Piperinox? Zalety i wady
Piperinox wyróżnia się:
- wysoką skutecznością,
- nowatorskimi kapsułkami DRcaps o właściwościach opóźnionego uwalniania substancji aktywnych,
- brakiem skutków ubocznych,
- dobrze przyswajalną formułą,
- naturalnym składem.
Dzięki Piperinox odchudzanie staje się prostsze i skuteczniejsze. Trudno dopatrzyć się wad produktu.
FAQ
Czy Piperinox jest dla każdego?
Preparat jest zalecany dla dorosłych. Można z niego korzystać bez konsultacji ze specjalistą. Wystarczy zapoznać się z treścią ulotki i stosować do zaleceń producenta.
Ile tabletek Piperinox należy przyjmować?
Zaleca się regularne zażywanie Piperinox. Wystarczy 1 kapsułka dziennie połykana między posiłkami.
Kiedy należy spodziewać się efektów stosowania Piperinox?
Zażywanie kapsułek systematycznie skraca czas odchudzania. Pierwsze rezultaty są widoczne po około 3-4 tygodniach kuracji.
Pełna recenzja Piperinox
Miejsce nr. 8 w Rankngu tabletki Green Barley Plus
Naturalnie przyśpiesza metabolizm.

( Najlepszy naturalny zielony jęczmień )
Oficjalna strona producenta | Link do aktualnych zniżek | Bez recepty
Green Baley Plus to naturalny preparat zawierający młody, zielony jęczmień, który uchodzi za specjalistę w spalaniu tkanki tłuszczowej. Przyspiesza metabolizm, zmniejsza wielkość komórek tłuszczowych, a także ogranicza apetyt.
Green Barley Plus oczyszcza z toksyn, eliminuje cellulit, wygładza powierzchnię skóry, poprzez działanie przeciwzapalne i dezynfekujące przyspiesza gojenie ran, a właściwości antyoksydacyjne spowalniają procesy starzenia skóry.
W kapsułkach Green Barley Plus łączą się ze sobą dwa składniki – młody zielony jęczmień i ekstrakt z garcinia cambogia. Pierwszy z nich odpowiedzialny jest za większość pozytywnych efektów preparatu. Młody zielony jęczmień ma właściwości przeciwutleniające (pomaga usuwać wolne rodniki), a także przyczynia się do eliminowania z organizmu szkodliwych metali ciężkich. Roślina ta jest ponadto niskokaloryczna, a zawarty w niej błonnik zapewnia uczucie sytości.
Efektem regularnego stosowania Green Barley Plus jest nie tylko redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej, ale również detoksykacja naszego organizmu oraz co może być miłą niespodzianką eliminacja cellulitu, oraz poprawa ogólnej urody. Wszystko to możemy otrzymać dzięki jęczmieniowi, który jest świetnym źródłem antyoksydantów.
Green Barley Plus to środek na odchudzanie dla każdego, kto miewa problemy z utrzymaniem wagi. Ma wspierać organizm, by uwolnić go od zbędnego tłuszczu. To kolejny spalacz tłuszczu z przemyślaną recepturą. Jest naturalny i sprzyja utrzymaniu prawidłowej mikroflory w jelitach. Pozwala schudnąć nawet do 12 kg w okresie 2 miesięcy.
Jak działa Green Barley Plus?
Wieloskładnikowa formuła Green Barley Plus ma szerokie działanie. Produkt przyspiesza metabolizm. Poprawia procesy spalania tkanki tłuszczowej. Nasila termogenezę. Ma też wpływ na zmniejszenie rozmiaru komórek tłuszczowych. Green Barley Plus stanowi wsparcie organizmu w wielu procesach, by mógł pozbyć się on nagromadzonego tłuszczu. Poprawiając środowisko jelit, poprawia efektywność procesu odchudzania.
Skład Green Barley Plus
Podstawą formuły Green Barley Plus jest:
- Ekstrakt z jęczmienia zielonego. Substancja dostarczająca związków wspomagających mikroflorę jelit. Ma też właściwości detoksykujące.
- Wyciąg z Garcinia Cambogia o kompleksowym zwiększaniu tempa przemiany materii. Ma też działanie zmniejszające apetyt. Pomaga obniżyć cholesterol.
Czy warto stosować Green Barley Plus? Zalety i wady kuracji
Green Barley Plus sprawia, że procesy odchudzania zostają pobudzone. Środek ma wielu zwolenników. Głównie dlatego, że:
- Nie zawiera kofeiny.
- Ma bogaty skład i dodatkowe korzyści – poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci.
- Pozwala zwiększyć aktywność fizyczną.
- Poprawia ogólne samopoczucie.
Green Barley Plus to preparat dla wymagających. Może zastąpić kilka suplementów. Sprawdzi się w czasie odchudzania. Jest też zbawienny dla poprawy naszego wyglądu. Dba o wyszczuplenie sylwetki oraz o stan cery i włosów.
FAQ
Jak stosować Geen Barley Plus?
Zalecana dawka dzienna Green Barley Plus to 2 kapsułki. Można je zażywać o dowolnej porze dnia. Ważne jest, by do popicia użyć dużą ilość wody.
Czy Green Barley Plus to produkt dla każdego?
Kapsułki Green Barley Plus są idealne dla kobiet i mężczyzn. Należy sprawdzić skład i zapoznać się z ulotką, by wykluczyć ewentualne alergie. Prawidłowe dawkowanie nie wiąże się ze skutkami ubocznymi.
Czy stosowanie Green Barley Plus jest bezpieczne?
Naturalny skład Green Barley Plus sprawia, że w czasie kuracji nie powinny pojawić się negatywne odczucia.
Pełna recenzja Green Barley Plus
Wszystkie przedstawione preparaty, w przypadku prawidłowego stosowania, są całkowicie bezpieczne dla użytkowników. Mamy nadzieję, że dzięki naszej starannej analizie dostępnych na rynku produktów, znajdziecie ten właściwy dla siebie.
Miejsce nr. 9 tabletki Moringa Actives
Moringa Actives to środek o wyjątkowej mocy w zwalczaniu tłuszczu. Pomaga w odchudzaniu. Zapobiega efektowi jojo. Stanowi rozwiązanie dla każdego, kto nie potrafi samodzielnie uporać się z nadprogramowymi kilogramami.
Jak działa Moringa Actives?
Kapsułki Moringa Actives to moc receptury wymierzona w tkankę tłuszczową. Ma szereg właściwości. Detoksykuje, oczyszcza, podkręca metabolizm, ogranicza łaknienie. Reguluje enzymy wątrobowe. Przeciwdziała złemu cholesterolowi. Działanie Moringa Actives obejmuje nie tylko spalanie tłuszczu. Preparat ma duży wpływ w zwalczaniu cellulitu. Poprawia stan skóry, włosów i paznokci.
Składniki Moringa Actives
W Moringa Actives mamy do czynienia ze specjalnie skomponowaną recepturą czteroskładnikową. Substancje czynne kapsułek to:
- wyciąg z liści moringi regulujący nieefektywne procesy metaboliczne,
- ekstrakt z tamaryndowca malabarskiego dla efektu sytości, redukcji podjadania,
- kompleks BioPerine® z cenną piperyną blokującą przyswajanie tłuszczów z posiłków,
- chrom ułatwiający trawienie tłuszczów i przeciwdziałający nadmiernemu spożywaniu kalorii.
Moringa Actives – wady i zalety
Kapsułki Moringa Actives mają dobre opinie. Są chwalone zwłaszcza za:
- szybkość działania,
- naturalną recepturę,
- skuteczny i prosty skład.
Ich minusem może być stosunkowo wysoka cena. Wystarczy jednak kupić kilka opakowań jednorazowo, by sporo oszczędzić.
FAQ
Jak należy dawkować Moringa Actives?
Rekomenduje się zażywanie 2 kapsułek Moringa Actives dziennie. Najlepiej przyjmować je po jedzeniu, na pełny żołądek.
Kiedy można spodziewać się efektów?
Na rezultaty kuracji trzeba poczekać ok. 4 tygodni. Wiele zależy od kondycji organizmu.
Czy Moringa Actives powoduje skutki uboczne?
Nie odnotowano działań niepożądanych występujących w czasie kuracji Moringa Actives.
Uwagi i podsumowanie do rankingu
Rynek tabletek na odchudzanie jest szeroki. Dzięki temu każdy może znaleźć idealny środek na odchudzanie. Warto dopasować go do swoich potrzeb i oczekiwań. Wystarczy zamówić tabletki przez internet, zażywać je regularnie, a sylwetka wysmukleje. Silne, ale naturalne i bezpieczne spalacze tłuszczu rozprawiają się z tkanką tłuszczową bez szkody dla masy mięśniowej. Wybrane preparaty na odchudzanie pomagają w budowie solidnych mięśni.
Opinie o tabletkach na odchudzanie
Wiele osób, szczególnie tych, które po raz pierwszy stykają się z tabletkami wspomagającymi odchudzanie można podzielić na dwie grupy: całkowitych niedowiarków, którzy nie wierzą w jakąkolwiek skuteczność owych preparatów oraz nadmiernych entuzjastów, gotowych przypuszczać, że tabletki na odchudzanie w magiczny sposób zrzucają nadprogramowe kilogramy za nich.
Na początek rozprawmy się z drugim mitem.
Należy to bowiem od razu zaznaczyć, że tabletki na odchudzanie to nie cudowne produkty, które w magiczny sposób zniwelują dodatkowe centymetry i kilogramy naszego ciała.
Podobnie jak przypadku innych suplementów diety, które nie zastąpią odpowiednio zbilansowanych posiłków, tak tabletki wspomagające odchudzanie nie zadziałają, jeśli przestaniemy trenować i dbać o zdrowe żywienie.
Suplementy mają za zadanie wspomagać proces utraty wagi i pomóc w utrzymaniu naszej nowej formy. Nie dziwmy się jednak, że samo przyjmowanie tabletek nie przynosi zamierzonych rezultatów, jeśli nasza aktywność fizyczna ogranicza się do spacerów z kanapy do lodówki i z powrotem.
Drugi mit najczęściej dotyczy sceptyków, którzy nie wierzą w jakiekolwiek działanie składników naturalnych.
Tymczasem warto wiedzieć, że suplementy odchudzające może i nie są magicznymi tabletkami, czyniącymi cuda z naszym ciałem, jednak spieszymy z zapewnieniem, że ich przyjmowanie jest jak najbardziej skuteczne.
Składniki są przebadane przez naukowców pod kątem ich właściwości i działania oraz odpowiednio dobrane, tak aby jak najskuteczniej oddziaływać na ludzki organizm i proces spalania tłuszczu.
Składy większości suplementów oparte są na naturalnych składnikach, które zostały jednak przebadane przez naukowców a ich skuteczność nie ulega wątpliwości.
Podsumowując, tabletki na odchudzanie są bardzo efektywnymi produktami, które, kiedy przyjmowane przy jednoczesnym dbaniu o kondycję fizyczną i dietę, w niezwykle efektywny sposób wspomagają procesy utraty wagi. Należy jednak pamiętać o tym, że ich działanie uzależnione jest od innych czynników, takich jak prawidłowa dieta oraz wprowadzenie do naszego życia przynajmniej minimalnej aktywności fizycznej.
Jak wybrać dobre tabletki na odchudzanie?
Obecnie na rynku dostępnych jest bardzo wiele różnego rodzaju tabletek, których zadaniem jest wspomaganie odchudzania. Ich producenci zwykle przekonują o ogromnej skuteczności specyfików, jednak zależy ona w dużej mierze nie od przyjmowanych suplementów, a od tego, w jaki sposób mają one pomagać osobom na diecie.
Tabletki na odchudzanie zaliczane są do dwu, podstawowych grup specyfików: supersantów, czyli blokerów apetytu i spalaczy tłuszczu. Blokery apetytu, jak łatwo się domyśleć, hamują uczucie głodu. Dzieje się tak, ponieważ ośrodek apetytu, znajdujący się w mózgu, otrzymuje informację, iż nastąpiło już zaspokojenie apetytu. Tabletki na odchudzanie z grupy supresantów wzbogacane są zwykle kofeiną, octem jabłkowym, guaraną, ananasem lub gorzką pomarańczą. Blokery apetytu poleca się osobom rozpoczynającym dietę. Tabletki pęcznieją w żołądku i wywołują uczucie sytości. W następnej fazie odchudzania łatwiej więc zmniejszyć porcje żywnościowe, kiedy nawyk przejadania się i podjadania pomiędzy posiłkami zostanie zwalczony.
Jak wybrać najlepsze dla siebie tabletki na odchudzanie?
Dobre spalacze tłuszczu
Druga grupa tabletek na odchudzanie to spalacze tłuszczu (z angielskiego fat burners). Wywołują one organiczny efekt przyspieszenia spalania tkanki tłuszczowej. Biochemicznie proces ten nazywany jest termogenezą. Polega on na przyspieszaniu i ułatwianiu transportu długich łańcuchów kwasów tłuszczowych do struktur komórkowych zwanych mitochondrioami. W mitochondriach powstaje natomiast energia. Spalacze tłuszczu są skuteczne szczególnie w przypadku osób aktywnych fizycznie, bowiem właśnie podczas aktywności ruchowej efekt spalania tłuszczu jest przyspieszany. W skład spalaczy tłuszczu wchodzą substancje takie jak: kwas linolowy, kofeina i l-karnityna.
Tabletki ułatwiające przemianę materii
Inny rodzaj tabletek na odchudzanie to tabletki przyspieszające przemianę materii. Stosuje się je zwykle w kolejnych fazach procesu redukcji wagi (po supresantach głodu i spalaczach tłuszczu), gdyż regulują one głęboką przemianę materii. W składzie tych tabletek znajdziemy najczęściej wyciągi z białej i zielonej herbaty, grejpruta lub kawy. Ich szczegółowa kompozycja zatem przyspiesza przemianę materii i pomaga utrzymać pożądaną wagę, wspierając zdrowy metabolizm. Warto również dodać, że dobre, efektywne tempo przemiany materii pomaga uniknąć efektu jo-jo, już po zakończeniu głównej części kuracji odchudzającej i niekiedy tabletki ułatwiające przemianę materii polecane są w ramach profilaktyki nawrotów nadwagi i otyłości.
Skuteczne tabletki na odchudzanie zmniejszające łaknienie (Blokery Apetytu)
Zazwyczaj największym problemem osób będących na diecie odchudzającej jest nieumiejętność kontrolowania własnego apetytu.
Dzieje się tak najczęściej w ciągu pierwszych kilku tygodni diety, które są kluczowe dla organizmu i przejścia na inny tryb trawienia.
Dlatego też najlepszym wyborem dla łakomczuchów będą tabletki na odchudzanie, które redukują uczucie głodu.
W ich składzie powinien znajdować się błonnik, który daje uczucie pełności oraz chrom, który zmniejsza apetyt na słodycze. I choć większość tabletek na odchudzanie zawiera składniki zmniejszające łaknienie, należy zwrócić szczególną uwagę na to, aby były one w wysokim stężeniu.
Temu tematowi poświęciliśmy dedykowany wpis: Blokery Apetytu: Ranking i Opinie. Suplementy hamujące apetyt
Poprawa przemiany materii
Spowolniona przemiana materii to przypadłość wielu osób z nadwagą. Dlatego też warto wybrać tabletki, które przyspieszają przemianę materii, tak zwane termogeniki.
Podnoszą one temperaturę komórek, przez co szybciej spalają one tłuszcze. Dzięki temu dochodzi do szybszej redukcji tkanki tłuszczowej.
Tabletki na poprawę przemiany materii powinny zawierać w swoim składzie:
- kofeinę
- guaranę
- L-karnitynę
- witaminę C
- mango afrykańskie
- pieprz kajeński
- cynamon
- zieloną herbatę
Oczywiście nie wszystkie składniki znajdziemy w jednej tabletce na odchudzanie, jednak przynajmniej część tych substancji powinien zawierać godny polecenia preparat.
Dodatkowo warto wybierać tabletki oparte na składnikach regulujących metabolizm cukrów i białek, takich jak kwas HCA – kwas hydroksycytrynowy lub liść morwy białej.
Blokery wchłaniania się tłuszczów i węglowodanów w układzie pokarmowym
Bardzo ważna grupa tabletek na odchudzanie to blokery wchłaniania się tłuszczów i węglowodanów w układzie pokarmowym. Działają one tak, że podczas przyswajania elementów biochemicznych pokarmów tłuszcze i węglowodany są filtrowane. Organizm po prostu ich nie trawi i wydala w takiej postaci. Ważne jest jednak to, aby w trakcie stosowania tego typu tabletek suplementować dietę witaminami, gdyż mogą one ulec niekorzystnej redukcji podczas blokowania tłuszczy i węglowodanów. Mowa tu przede wszystkim o witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E i K. Decydując się zatem na tę grupę tabletek na odchudzanie, warto zadbać o prawidłową suplementację diety.
Jakich tabletek na odchudzanie unikać?
Warto również zastanowić się nad tym, jakich tabletek na odchudzanie powinniśmy unikać, jeśli chcemy w zdrowy dla organizmu sposób zgubić niechciane kilogramy.
Przede wszystkim nie wybierajmy tabletek o nieznanym pochodzeniu bądź sprzedawanych na znanych portalach ogłoszeniowych. Nigdy tak naprawdę nie wiemy, co znajduje się wewnątrz opakowania.
Najlepiej, gdy tabletki na odchudzanie zakupione w aptece będą oparte na składnikach pochodzenia naturalnego, które najlepiej działają na nasz organizm, a przede wszystkim są dla niego bezpieczne.
Niektóre tabletki na odchudzanie zawierają składniki psychoaktywne – oczywiście nie dostaniemy ich w aptece, ale są dostępne przez internet, na czarnym rynku. Tego typu specyfików należy się wystrzegać, gdyż ich stosowanie jest niebezpieczne dla zdrowia oraz niezgodne z prawem.
Osoby borykające się z innymi niż otyłość schorzeniami nie powinny przyjmować żadnych preparatów bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Może bowiem okazać się, że przyjmowane leki wchodzą w interakcję z innymi wyrobami medycznymi.
Jakie działanie będą miały dobre tabletki na odchudzanie?
Każdy suplement diety dostępny na rynku ma różny skład, zasadniczo jednak wszystkie one działają na zasadach, które są do siebie podobne. Zawarte we wszystkich tabletkach aktywne substancje mają za zadanie ułatwić regulację i utrzymanie właściwego indeksu masy ciała oraz odpowiedniej sylwetki. Dla wielu osób bardzo istotny jest skład suplementów. W istocie są to w większości substancje pochodzenia naturalnego, z wariantywnym dodatkiem witamin oraz mikroelementów, a także różnego rodzaju związków syntetycznych.
Jak zatem dokładnie działają tabletki wspomagające odchudzanie i co, prócz efektów widocznych gołym okiem, oferują dla naszego organizmu?
Spośród rodzajów ich działania specjaliści wyróżniają:
- zahamowanie apetytu i działanie powodujące uczucie sytości;
- stymulację metabolizmu do intensywniejszego działania;
- uzupełnianie niedoborów substancji odżywczych oraz kontrola ich wchłanialności przez organizm;
- stymulacja układu nerwowego;
- działanie pobudzające i zastrzyk energii;
- działanie detoksykujące i antyoksydacyjne.
Co należy wiedzieć przed przyjmowaniem tabletek na odchudzanie?
Suplementy diety na odchudzanie, tak jak każde inne środki przyjmowane bez recepty, powinny być już na początku przyjmowane ze szczególną ostrożnością, zwłaszcza w przypadku, kiedy z daną substancją mamy do czynienia po raz pierwszy.
Chociaż zażywanie tabletek stymulujących procesy chudnięcia jest dla większości osób całkowicie bezpieczne, a efekty widoczne są już po niedługim czasie, istnieje kilka przeciwwskazań i uwag, do których należy się dostosować. Chodzi o to, aby suplementy nie tylko rzeczywiście działały, ale i wspomagały nasze zdrowie, bez efektów ubocznych.
Co zatem należy wiedzieć o ewentualnych zastrzeżeniach?
Uwagi i przeciwwskazania
Wiele osób ma tendencję do kupowania suplementów diety bez szczególnego zastosowania ani przyjrzenia się ich działaniom. Tymczasem wielu specjalistów radzi, aby przed zakupem tabletek wspomagających odchudzanie, skonsultować swój stan zdrowia z lekarzem. Może się bowiem okazać, że niemożność zrzucenia kilku nadprogramowych kilogramów jest wynikiem problemów zdrowotnych, na które zaradzić może wyłącznie specjalistyczna pomoc i farmakoterapia.
Za nadwagę oraz otyłość często odpowiadają choroby o podłożu neurohormonalnym, zaburzenia czynności gruczołów wydzielania wewnętrznego i wiele innych schorzeń, którym trzeba poświęcić uwagę przed rozpoczęciem procesu odchudzania się, przy wsparciu suplementów – w przeciwnym razie nasze wysiłki, pomimo wspomagania się dietą, tabletkami oraz ćwiczeniami, mogą nie przynieść żadnego z zamierzonych rezultatów.
Oprócz tego zdarzają się przypadki, w których substancje zawarte w suplementach odchudzających, nawet pomimo ich ogólnej nieszkodliwości, powodują zaostrzenie się choroby lub wchodzenie w szkodliwe reakcje z lekami przyjmowanymi na dane schorzenie.
Niektóre tabletki mogą nie tylko niwelować działanie leków, ale wręcz powodować reakcje krzyżowe, które są bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia. Dlatego, mimo iż w większości przypadków suplementy diety nie powinny powodować żadnych skutków ubocznych, przed ich zakupieniem zalecamy konsultację z lekarzem i poddanie się dokładnym badaniom.
Kilka ogólnych przeciwwskazań, które powodują, że przyjmowanie suplementów jest niewskazane to m.in.:
- okres ciąży i karmienia piersią
- zaburzenia psychiczne związane z negatywnym postrzeganiem wyglądu naszego ciała i wagi, jak anoreksja oraz bulimia
- choroby tarczycy (niedoczynność i nadczynność)
- choroby serca i nadciśnienie tętnicze
- niektóre choroby układu pokarmowego
- uczulenie na którykolwiek ze składników tabletek na odchudzanie
Ostatnią, ale niezwykle ważną rzeczą, na którą należy zwrócić szczególną uwagę, to źródło, z którego kupujemy produkt. Chociaż w przypadku znacznej liczby polecanych sklepów, aptek i drogerii nie ma powodów do obaw, zdarzają się przypadki, kiedy nieuczciwy sprzedawca zmienia skład suplementu. Wówczas to nie mamy pewności, czy produkt, który kupujemy jest bezpieczny dla naszego zdrowia, a nawet życia. Przed dokonaniem zakupu warto przeprowadzić rekonesans wśród dystrybutorów suplementów na odchudzanie i wybrać takiego, który cieszy się nieposzlakowaną opinią wśród klientów.
Tak jak przypadku każdego leku oraz suplementu diety, również w przypadku tabletek na odchudzanie, przed zażyciem należy dokładnie zapoznać się z treścią ulotki dołączonej do opakowania.
Ten wyświechtany przez reklamy szlagier może okazać się bardzo przydatny, a ulotka już od samego początku powinna być naszą największą sojuszniczką w prawidłowym stosowaniu suplementu. Zawarte są w niej: wszelkie informacje dotyczące przeciwwskazań i możliwych efektów ubocznych, pełna lista substancji, które znajdują się w tabletkach, w tym spis alergenów, oraz porady dotyczące częstotliwości i ilości przyjmowania suplementów.
Bardzo ważnym elementem, o którym wspominaliśmy już wcześniej, jest zbilansowane żywienie oraz aktywność fizyczna, niezbędne do tego, aby zażywanie tabletek odchudzających miało okazję przynieść jakiekolwiek pożądane efekty.
Jakie substancje w tabletkach odchudzających są niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia?
Należy bardzo szczególnie zaznaczyć, że podczas zakupu suplementów bardzo ważne jest, aby nie korzystać ze źródeł podejrzanych i niesprawdzonych. Produkty sprzedawane przez nieuczciwych dystrybutorów mogą okazać się nie tylko nieefektywne, ale także niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia.
Niektóre receptury zawierają substancje uzależniające, np. dopalacze, w innych zaś znajdują się elementy niezwykle szkodliwe i groźne. Należą do nich np. larwy tasiemca – pasożyta, który po dostaniu się do ludzkiego organizmu jest w stanie zagnieździć się w niektórych organach ciała (także mózgu) i doprowadzić nawet do naszej śmierci.
Swego czas popularne były także leki, które, choć legalne za granicą, zawierały w sobie spore ilości pochodnych efedryny albo dynitrofenol DNP, które prowadziły do rozwoju i zaostrzenie chorób krążenia, a w efekcie nawet śmierci.
Przy wyborze terapii odchudzającej opierającej się na suplementacji, konieczna jest troska o swoje zdrowie. By rozwikłać wszelkie wątpliwości związane z zakupem odpowiednich dla nas tabletek na odchudzanie, należy mieć na uwadze, które substancje są groźne dla człowieka. Dzięki temu mamy świadomość, czy dany suplement odchudzający jest dla nas bezpieczny.
Do takich składników należą:
- tabletki z tasiemcem – są wyjątkowo groźne dla życia. Zawierają główki i jajeczka tasiemca, które pochodzą od zainfekowanego bydła. Są one symbolem tzw. diety tasiemcowej, zwykle produkowane w Chinach. Pamiętajmy, że dorosły pasożyt tasiemca może osiągnąć długość nawet do 20 metrów!
- moroznik kaukaski – popularnie zwany ciemiernikiem, gdyż pochodzi z tej rodziny. Ekstrakt pozyskiwany z tej rośliny jest bogaty w glikozydy bufadienolowe oraz substancje balastowe. Składniki te niekorzystnie oddziałują na serce, powodując migotanie przedsionków i zaburzenia jego rytmu. Ponadto, doprowadzają do biegunek, wymiotów, nudności, majaczenia
- dinotrofenol (DNP) zwany DNP Fat Burner – substancja bardzo często reklamowana jako przysłowiowy spalacz tłuszczu. Producenci zapewniają spektakularną utratę masy ciała. Zażywajac jednak tabletki na odchudzanie z DNP, można doprowadzić się do śmierci, co miało miejsce w przypadku pewnej 20-latki w 2013 roku. Dzieje się tak za sprawą reakcji organizmu na tę substancję. Po zażyciu środka z DNP metabolizm przyspiesza do tego stopnia, że dąży do wyniszczenia wszystkich komórek tłuszczowych sprawiając, że temperatura ciała bardzo szybko wzrasta porażając układ nerwowy. W efekcie wysokiego nagrzania, ciało człowieka niszczy się poprzez „ugotowanie” i doprowadza do śmierci
- amfetamina i jej pochodne lub dopalacze zawierające ten narkotyk – substancja oraz jej pochodne to narkotyki, zatem silnie uzależniają, a ich efekty uboczne stanowią wiadome każdemu z nas zagrożenie dla życia
- sibutramina – bardzo popularny i wszechobecny środek stosowany nawet w ziołowych tabletkach na odchudzanie. Należy się wystrzegać tej substancji, gdyż jej efekty uboczne sprowadzają się do: zaburzeń rytmu snu, trudności w funkcjonowaniu układu trawiennego, zaburzeń pracy mięśnia sercowego, zaburzeń psychicznych, zaburzeń termoregulacji, zaburzeń wydolności seksualnej, zaburzeń cyklu miesiączkowego, i jeszcze wiele innych
- ekstrakt z liści senesu – z uwagi na bardzo mocne działanie przeczyszczające, może doprowadzić do odwodnienia i zaburzeń pracy serca
- diuretyki – wszelkie substancje mające właściwości moczopędne, gdyż zazywanie ich w nadmiernych ilościach bez uprzednich zaleceń lekarskich doprowadza do zbyt dużego odwodnienia i uszkodzenia nerek
- kofeina – wiele suplementów diety na odchudzanie zawiera ten składnik. W przedawkowanych ilościach może ona doprowadzić jednak do zaburzeń psychicznych, snu, czynności serca, układu trawiennego
- hormon HCG (gonadotropina kosmówkowa) – produkty odchudzające zawierające tę substancję nie powodują utraty zbędnych kilogramów, ale mogą doprowadzić do nudności, wymiotów, zaburzeń gospodarki hormonalnej, zaburzeń nastroju, trądziku, wahań ciśnienia krwi
Dlatego, choć zrozumiałe jest marzenie o szczupłej sylwetce i efektach widocznych niemal od razu, nie warto ryzykować – lepiej zaopatrzyć się w suplementy wspomagające odchudzanie ze sprawdzonych źródeł, bezpiecznych dla naszego zdrowia.
Tylko w ten sposób jesteśmy w stanie uniknąć nie tylko oszustwa finansowego, ale także obcowania z preparatem bardzo niebezpiecznym dla naszego zdrowia, a nawet życia.
Najlepsze leki i tabletki na odchudzanie na receptę (Apteka)
W przypadku leczenia znaczącej nadwagi i otyłości konieczna będzie wizyta u lekarza celem zlecenia przez niego wykonania badań kontrolnych i ustalenia doboru najwłaściwszych tabletek na odchudzanie. Istnieją bowiem specyfiki odchudzające, które muszą być przyjmowane pod ścisłą kontrolą lekarską ze względu na ich zawartość biochemiczną substancji takich jak chlorowodorek bupropionu i chlorowodorek naltreksonu. Lekarz, osoby odchudzające się z zaawansowanej otyłości, poprosi na pewno o wykonanie szczegółowych badań diagnostycznych, aby proces redukcji wagi ciała przebiegał bezpiecznie.
W przeciwieństwie do licznych suplementów diety, które dostaniemy bez recepty w niemal każdej aptece, na rynku dostępne są również specjalistyczne leki wspomagające odchudzanie. Te zaś dostępne są wyłącznie na receptę i powinny być stosowane pod ścisłą kontrolą i zgodnie z zaleceniami lekarskimi.
Dostępne w Polsce leki na odchudzanie to:
Mysimba
Lek o nazwie Mysimba zawiera w swoim składzie dwie substancje czynne: bupropion i naltrekson. Substancje te oddziałują bezpośrednio na układ nerwowy, dzięki czemu osoba przyjmująca lek nie traktuje jedzenia jako przyjemność czy sposób na rozładowanie napięcia. Jedzenie, po zażyciu leku Mysimba, nie redukuje stresu i nie działa uspokajająco. Wszystko dlatego, że substancje czynne działają na układ nagrody, przez który – w przypadku nieprawidłowego funkcjonowania – traktować możemy jedzenie właśnie jako sposób nagradzania się czy też zaspokajania potrzeby przyjemności. Mysimba dedykowana jest osobom, których BMI przekracza 30, choć mogą ją stosować również pacjenci z BMI powyżej 27, jeżeli cierpią na choroby takie jak cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze. Tabletki można stosować rano i wieczorem, jednak nie więcej niż 4 sztuki na dobę.
Saxenda
Liraglutyd, czyli substancja czynna zawarta w leku Saxenda, ma za zadanie opóźnianie procesu opróżniania żołądka. To zaś ma zapewnić dłuższe uczucie sytości po posiłku. Lek ten zmniejsza również odczucie głodu, jednak jego działanie koncentruje się nie na układzie nerwowym, a właśnie pokarmowym. Poprzez dłuższe uczucie sytości nie odczuwamy bowiem głodu tak często i w takim stopniu. Lek ten przyjmowany na początek raz na dobę. W późniejszym okresie można natomiast zwiększać dawkę pod nadzorem lekarza. Saxenda polecana jest osobom, których BMI przekracza 30.
Saxenda jest roztworem przeznaczonym do wstrzykiwania, dlatego opakowanie powinno zawierać igły, pojemnik na zużyte igły oraz 3 wstrzykiwacze zawierające po 3 ml preparatu.
Xenical
Xenical to lek, którego substancją czynną jest orlistat. Jego działanie jest nieco inne, niż dwóch wymienionych preparatów. Xenical zaburza rozbijanie tłuszczów, przez co wykorzystywanie energii z nich pochodzących jest znacznie utrudnione. Dzięki regularnemu stosowaniu leków istnieje możliwość zredukowania energii pochodzącej z tłuszczów o blisko 30%. Lek powinny stosować osoby otyłe, których BMI przekracza 30. Standardowa dawka zalecana to 3 tabletki po 120 mg na dobę lub 60 mg w przypadku osób z nadwagą, lecz nie otyłych.
Kto może wypisać receptę?
Leki ułatwiające odchudzanie, które dostępne są wyłącznie na receptę, musi osobie z nadwagą lub otyłością zlecić lekarz. Niestety, recepta nie może pochodzić od dietetyka, nawet jeśli pacjent jest pod jego stałą opieką. Zaletą jest natomiast fakt, iż receptę może przepisać lekarz każdej specjalności, a nie tylko lekarze zajmujący się leczeniem otyłości. Należy mieć na uwadze, że tabletki na odchudzanie dostępne na receptę nie są refundowane.
Efekty uboczne stosowania leków
Leki są dokładnie przebadanymi preparatami, zatem wiadomo, jakie mogą powodować efekty uboczne. Niestety, mogą one powstawać także w wyniku stosowania tabletek na odchudzanie dostępnych wyłącznie na receptę. Najczęstszymi efektami ubocznymi Mysibmy oraz Saxendy są wymioty, biegunka, uczucie niepokoju i osłabienia. Natomiast w przypadku Xenicalu pacjent może odczuwać bóle brzucha i głowy, nudności oraz mogą wystąpić plamienia tłuszczowe z odbytu. Pomimo tego, efekty uboczne traktowane są jako „mniejsze zło” w stosunku do tego, co może spotkać osoby, które nie podejmą walki z nadwagą bądź otyłością. Dodatkowo należy pamiętać, że tabletki na odchudzanie, nawet te dostępne na receptę, jedynie wspomagają proces utraty kilogramów. Nie zastąpią jednak zdrowej diety i aktywności fizycznej.
Więcej o tabletkach na odchudzanie od lekarza w osobnym dedykowanym wpisie – Tabletki na odchudzanie od lekarza
Dlaczego warto stosować niektóre tabletki odchudzające ?
Suplementy odchudzające mają na celu pomóc Ci schudnąć poprzez zmniejszenie apetytu lub zwiększenie metabolizmu Twojego organizmu.
Głównymi składnikami większości produktów dostępnych obecnie na rynku są zazwyczaj ekstrakt z zielonej herbaty, kofeina czy ekstrakt z czarnego pieprzu.
Te składniki są używane od wieków i okazały się skuteczne, jeśli chodzi o odchudzanie. Udowodniono, że suplementy odchudzające z kofeiną jako składnikiem zwiększają metabolizm o od 3% do 11%.
Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy mogą potrzebować szybkiego zrzucenia kilku kilogramów lub dla tych, którzy mogą potrzebować dodatkowego wsparcia, jeśli chodzi o obecną dietę i rutynę ćwiczeń.
Wiadomo również, że kofeina stymuluje termogenezę w organizmie. Termogeneza odnosi się do sposobu, w jaki nasz organizm spala kalorie podczas odpoczynku. Kiedy w organizmie występuje stymulant, taki jak kofeina, powoduje to, że system spala więcej kalorii niż normalnie. W rezultacie jemy mniej i w rezultacie tracimy na wadze więcej niż myśleliśmy.
Jak stosować tabletki odchudzające ?
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, gdy chcesz schudnąć, jest upewnienie się, że odżywiasz się zdrowo. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że zdrowe jedzenie może pomóc im schudnąć. Pokarmy takie jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i chude białka są bogate w błonnik i niskokaloryczne, co czyni je idealnymi dla osób, które chcą schudnąć. W rzeczywistości badania pokazują, że spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak fasola, płatki owsiane i pełnoziarnisty chleb, może faktycznie pomóc ludziom schudnąć szybciej niż ludzie, którzy nie jedzą tych pokarmów. Gdy już mamy odpowiednią dietę możemy się w niej wspomóc tabletkami odchudzającymi. Kolejnym krokiem który musisz podjąć, są ćwiczenia. Ćwiczenia pomagają organizmowi spalać tłuszcz i kalorie, jednocześnie budując masę mięśniową. Oznacza to, że kiedy spalasz tłuszcz, twoje ciało będzie miało więcej miejsca na tkankę mięśniową, a to pomaga przyspieszyć metabolizm, dzięki czemu możesz spalić więcej kalorii, nawet gdy nie robisz nic innego. Stosując do diety oraz ćwiczeń tabletki możemy spodziewać się szybkich i zadowalających efektów utraty wagi.. Aby osiągnąć pozytywne wyniki, musisz stale monitorować swoją wagę i przestrzegać prawidłowego odżywiania. Nie ma ograniczeń w stosowaniu suplementów diety dla kobiet i mężczyzn, ale nie zaleca się przyjmowania tabletek w okresie ciąży i laktacji.
Składniki aktywne w skutecznych tabletkach na odchudzanie
Warto będzie zapamiętać, które spośród składników roślinnych sprzyjają utracie zbędnych kilogramów i poszukiwać takowych w składzie na opakowaniu z tabletkami.
Pełna lista składników: https://dietetyk.edu.pl/skladniki-aktywne-w-tabletkach-na-odchudzanie/
Jak wybrać dobre tabletki na odchudzanie?
Najlepsze na rynku tabletki odchudzające powinny zawierać wyciągi pochodzenia wyłącznie roślinnego, jak i dużą ilość makro i mikroelementów sprzyjających utracie nadprogramowej tkanki tłuszczowej.
Wybierając suplementy diety (tylko i wyłącznie z wiarygodnych źródeł) zwracajmy szczególną uwagę na to, jakiego rodzaju informacje zostały zawarte w dołączonej do opakowania ulotce.
Na naszej suplementowej liście zakupów nie powinno brakować produktów, które bogate są w kwasy Omega-3, błonnik, chrom, jak i wapń. Związki te odpowiadają za zmniejszenie odczuwania łaknienia (chrom sprawi, iż nie będziemy mieć ochoty na słodycze), usprawniają proces przemiany materii i spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej.
Niepozorne poziomki wykazują zbawienne działanie na procesy metaboliczne, tak samo jak Irvingia Gabonensis (mango afrykańskie), Yerba mate, jak i powszechnie znany mniszek lekarski. Pu-erh, czyli pochodząca z Chin herbata przyspiesza znacząco spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej i reguluje poziom złego cholesterolu. Mniszek lekarski i ananas wspomagają walkę z cellulitem. Opuncja figowa wykazuje działanie zmniejszające wchłanianie się tłuszczy. Papaja, jak i wspomniany ananas usprawniają procesy wchłaniania się składników odżywczych, które przyjmujemy wraz z pokarmami.
Także grejpfrut odgrywa znaczącą rolę w procesie utraty zbędnych kilogramów, gdyż nie tylko pobudza spalanie tkanki tłuszczowej, ale sprawia również, iż po jego spożyciu odczuwamy uczucie sytości przez długi czas. Przyczynę tego stanowi powolne uwalnianie się węglowodanów do organizmu.
Jeśli oczekujemy szybkich i zadowalających rezultatów naszej pracy nad wysportowaną i szczupłą sylwetką, wybierajmy wyłącznie te produkty, które będą nas w tym efektywnie wspomagać. Na rynku znajduje się naprawdę sporo tabletek wspomagających odchudzanie jednak większa ich część będzie nieskuteczna, albo też kuracja z ich użyciem może okazać się szkodliwa dla naszego stanu zdrowia.
Zatem największy nacisk powinniśmy kłaść na to, ażeby skład tabletek, które zakupimy, oparty był tylko o ekstrakty naturalne. Prawda na temat tabletek odchudzających jest taka, iż są one skuteczne tylko wtedy, jeżeli dokonamy ich rozsądnego wyboru. Pamiętajmy jednakże przy tym wszystkim, iż wyłącznie właściwa dieta, połączona razem z ćwiczeniami fizycznymi, jak i suplementami diety przyniesie wymarzone rezultaty.
Nadwaga a tabletki na odchudzanie
W swoich dążeniach do udzielenia odpowiedzi na powyższe pytanie, przeprowadziliśmy analizę różnych metod, które mają być gwarancja sukcesu w walce z dodatkowymi kilogramami.
Wnioski nasuwają się nam same. Jedyną skuteczną metodą na zgubienie nadprogramowej tkanki tłuszczowej, będzie stosowanie diety, wykonywanie regularnych ćwiczeń fizycznych, jak i wspomaganie się suplementami diety na odchudzanie.
Zbilansowana dieta to jedna z najważniejszych kwestii, które wykazują pozytywny wpływ na właściwe funkcjonowanie organizmu. W naszym menu powinny znaleźć się produkty, które są bogate w wapń (jarmuż, siemię lniane, migdały), błonnik (suszone morele, otręby), kwasy Omega-3 (orzechy włoskie, ryby morskie), chrom (jajka, pieczywo pełnoziarniste).
Wymienione powyżej związki chemiczne i pierwiastki przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, a błonnik daje zaś dodatkowe uczucie sytości, nie dostarczając przy tym żadnych kalorii.
Aktywność fizyczna jest następną kwestią, o której powinno się pamiętać, jeżeli naszym celem jest utrata zbędnych kilogramów. Jeśli dotyczy nas otyłość, nie możemy uprawiać paradoksalnie zbyt intensywnych ćwiczeń fizycznych. Niestety tak spora waga to również obciążenie dla naszych stawów. Warto wdrożyć niezbyt obciążającą aktywność fizycznych. W tej roli sprawdzi się chociażby pływanie. Wizyty trzy razy w tygodniu na pływalni będą zupełnie wystarczające.
Jeśli chcemy uprawiać sport na świeżym powietrzu, na początek zaleca się krótkie i powolne spacery. Ostatnimi czasy bardzo modny stał się tak zwany nordic walking, czyli spacerowanie z użyciem specjalnych kijków. Podpieranie się odciąża stawy, dzięki czemu spalanie kalorii staje się przyjemniejsze.
Dopasowanie suplementu diety, który pomoże nam w schudnięciu powinno być tylko jednym spośród elementów skutecznej utraty wagi. Jeśli chcemy wybrać właściwy preparat, powinniśmy zapoznać się z co najmniej kilkoma różnymi propozycjami i porównać je ze sobą.
Ważne są także opinie użytkowników. Należy jednakże uważać na te, które umieszczone są na stronach internetowych, ponieważ mogą okazać się fałszywe. Czasami lepszym rozwiązaniem jest rozmowa z koleżanką, czy kolegą, który używał konkretnych tabletek na odchudzanie i jest z nich zadowolony.
Składniki na które warto jest zwracać szczególną uwagę podczas zapoznawania się z opisem na opakowaniu suplementu diety to przede wszystkim te, które powodują utratę wagi (niewątpliwie w połączeniu z aktywnością fizyczną). Są to na ogół wyciągi roślinne, pierwiastki, jak i skuteczne w procesie odchudzania związki chemiczne.
Odpowiednio dobrany preparat powinien nie tylko spowodować utratę nadprogramowych kilogramów, ale również wpływać na poprawę naszego samopoczucia. Warto wybierać te środki, które zawierają w składzie spore ilości błonnika pokarmowego, który sprawia, iż nawet po spożyciu niewielkiego posiłku, czujemy się syci, dzięki czemu nie ma mowy o posiadaniu i wpychaniu w siebie niepotrzebnych, czasami też i pustych kalorii, na przykład w postaci słodyczy, czy chipsów.>W suplementach diety powinien być także obecny wapń, który odpowiedzialny jest za zmniejszanie naszego apetytu. Dobrze by było, aby w składzie znalazła się także wspomniana już wyżej herbata Pu-erh, która reguluje w organizmie poziom cholesterolu.
Skuteczność tabletek odchudzających
Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy odchudzające nie są cudownym lekarstwem i po prostu nie mogą zastąpić zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej.
Do całego procesu odchudzania należy podejść kompleksowo, aby naprawdę miał szansę na sukces.
Wszystkie suplementy odchudzające opierają się na działaniu termogenezy, czyli procesu wytwarzania ciepła w organizmach.
Dzięki temu spalanie tłuszczu następuje w przyspieszonym tempie. Aby mieć pewność, że zażywasz odpowiedni dla siebie suplement na odchudzanie, powinieneś najpierw zapoznać się z jego składem i wybrać te, których składniki, o których wiesz, że będą najlepsze dla Twojego typu sylwetki.
Zmniejszanie masy ciała to proces wymagający dokładnego podejścia i determinacji.
Wskazane jest, aby odchudzanie nie przebiegało zbyt szybko, ponieważ tak drastyczne działania nie zawsze przyniosą oczekiwane rezultaty w dłuższej perspektywie. im wolniejsza utrata wagi, tym większa szansa, że stracisz tkankę tłuszczową, a nie mięśniową. Zdolność organizmu do utrzymania sprawności wynika w dużej mierze z tego, że wszystkie jego komórki działają prawidłowo. Aby tak się stało, musisz dostarczyć im odpowiednią ilość witamin i minerałów.
Tabletki na odchudzanie – Podsumowanie
Jeśli starasz się zrzucić dodatkowe kilogramy, tabletki na odchudzanie mogą być bardzo pomocne. Wiadomo, że tabletki na odchudzanie zmniejszają apetyt osoby, zmuszając ją w ten sposób do jedzenia mniej. Przy regularnym stosowaniu tabletek odchudzających osoba potrzebuje mniejszej ilości jedzenia, aby czuć się sytym, a tym samym spożywać mniej kalorii.
Wybierając odpowiedni dla siebie suplement, zwróć uwagę na jego skład – czy zawiera składniki, które okazały się skuteczne w utrzymaniu kontroli nad Twoją masą ciała. Dodatkowo sprawdź, czy preparat nie ma żadnych skutków ubocznych lub przeciwwskazań. Jeśli nie masz pewności, czy możesz bezpiecznie stosować interesujący Cię suplement, przed rozpoczęciem jego stosowania skonsultuj się z lekarzem – powie Ci, czy preparat będzie dla Ciebie bezpieczny i zarekomenduje najlepszy produkt. Pamiętaj ,ze tabletki na odchudzanie nie zastępują zdrowego trybu życia, ale mogą skutecznie go wspierać.
Proces utraty wagi powinien być też miarowo rozłożony w czasie. Drastyczna głodówka w połączeniu z podejrzanymi specyfikami może jedynie nieodwracalnie zrujnować organizm. Zdrowe chudnięcie ma celu poprawę samopoczucia i stanu zdrowia. Zatem proces ten należy przeprowadzać z zachowaniem zdrowego rozsądku. Uwzględnione w rankingu tabletki na odchudzanie są bezpieczne i przynoszą oczekiwane efekty.
Jednakże bezsprzecznie należy przestrzegać poleceń dawkowania i stosowania. Sprawdzone tabletki wzmacniają efekty pod warunkiem zachowania zrównoważonej, niskokalorycznej diety uzupełnianej odpowiednią aktywnością fizyczną.
Decydując się na któryś z opisanych w rankingu produktów zyskujesz pewność, że zaopatrujesz się w skuteczne tabletki na odchudzanie, które są przede wszystkim bezpieczne. Ponadto ich systematyczne stosowanie wzmocni organizm, polepszy kondycję i pomoże w trwałej zmianie nawyków żywieniowych. Pomoże uniknąć efektu jo-jo i przyczyni się do radości związanej z trwałym efektem odchudzania. W końcu po to wkładamy wysiłek w utratę wagi by nie poddać się efektowi jo-jo i powrotowi do starych, złych nawyków żywieniowych.
Zachowaj ostrożność
Zamawiając suplementy lub leki przez internet zawsze korzystaj z oficjalnej strony internetowej dystrybutora lub producenta. W sieci można niestety znaleźć wiele fałszywych stron/ogłoszeń z podrobionymi produktami niebezpiecznymi dla zdrowia.
Tabletki na odchudzanie – Jakie polecacie ?
Najważniejsze są opinie użytkowników i konsumentów którzy na własnej skórze przetestowali dany produkt. Zachęcam do dzielenia się swoimi opiniami w komentarzach poniżej.
Czy tabletki na odchudzanie pomogły zrzucić zbędne kilogramy?
Fakty sprawdzone Ewelina Wójcik | Masz pytania? Skontaktuj się z autorem.
Komentarze |28|