zweryfikowany

Tabletki na libido dla kobiet – Ranking

Autor: Ewelina Wójcik zweryfikowany
Weryfikacja Karolina Jarząbek

Fakty w naszym serwisie są starannie sprawdzane przez każdego z naszych autorów. Informacje odnośnie faktów dokładnie badamy poprzez tematyczne badania naukowe odsiewając prawdopodobne komercyjne zabiegi.


Tabletki na libido są doskonałym sposobem na to, by poprawić popęd seksualny kobiet. Na rynku można znaleźć cały ogrom tabletek, które są skuteczne i dzięki którym można poprawić swoje libido. Wiele z nich jest na bazie naturalnych składników, co sprawia, że są bezpieczne dla zdrowia.

Jednak które tabletki są rzeczywiście skuteczne i warte korzystania? Które kobiety powinny wybierać? Dzisiaj przedstawimy pięć najlepszych opcji naszym zdaniem.

Ranking tabletek dla kobiet na poprawę libido

Spośród wielu produktów wybraliśmy te, które naszym zdaniem najbardziej są godne uwagi. Sprawdziliśmy ich skład, cenę, a także opinie, by wybrać najlepsze. Przedstawiamy tabletki, które można brać tuż przed uprawianiem stosunku, jak i jako stały suplement diety.

Femin Plus

Jest to suplement diety, dzięki któremu poprawia się ukrwienie pochwy oraz poprawia jej nawilżenie, zmniejsza stres, polepsza samopoczucie i reguluje gospodarkę hormonalną.

Głównym zadaniem tabletek jest zwiększenie podniecenia seksualnego, dzięki czemu doznania ze stosunku będą o wiele intensywniejsze.

Skład tabletek

  • L-arginina HCL – najczęściej spotykany składnik w produktach poprawiających libido u kobiet. Jest przede wszystkim odpowiedzialny za poprawę rozkurczu naczyń krwionośnych, a także poprawia ukrwienie miejsc intymnych u kobiet
  • Ekstrakt z nasion kozieradki pospolitej – poprawia sprawność seksualną, podnosi poziom hormonów oraz sprawia, że kobieta ma o wiele większa ochote na seks.
  • Ekstrakt z korzenia maca – tzw. żen szeń. Zmniejsza stres, ma tez dobry wpłyń na płodność, poprawia nawilżenie oraz ukrwienie pochwy. Dodatkowo łagodzi stres i jest dobrym afrodyzjakiem.
  • Ekstrakt z liści damiany – zwiększa ukrwienie narządów płciowych zmniejsza objawy napięcia przed miesiączką, pomaga przejść przez trudny okres przekwitania.
  • Ekstrakt z liści miłorzębu dwuklapowego – sprawia, że doznania podczas stosunku są o wiele większe.
  • Ekstrakt z nasion kakaowca – zmniejsza stres oraz poprawia samopoczucie.
  • Ekstrakt z korzenia lukrecji gładkiej
  • Witamina E
  • witamina B6
  • Cynk
  • Ekstrakt z pieprzu czarnego

Dawkowanie

Każdego dnia należy przyjmować dwie kapsułki na pół godziny przed posiłkiem i popić wystarczającą ilością wody. Istotne jest to, by nie zażywać go na noc, gdyż może utrudnić zasypianie.

Pierwsze efekty pojawiają się już po tygodnia używania.

Koszty

Tabletki można zamówić w trzech wariantach. Podstawowy to jedno opakowanie za 179 zł. Wystarcza na miesiąc codziennego stosowania. Można także wybrać których z pozostałych wariantów:

  • 3 opakowania – 358 zł, co daje 118,33 zł za jedno opakowania
  • 6 opakowań – 537 zł, co daje 89,50 zł

Jeśli zamówimy największy zestaw, możemy zaoszczędzić aż 50%.

Opinie

„Dzięki Femin Plus w końcu odkryłam swoją kobiecość. W końcu mogę się kochać bez problemu, czerpiąc z seksu wszystko to, co najlepsze. Polecam każdej kobiecie!”

„Femin Plus pomógł mi osiągnąć orgazm i otworzył mnie na seks. Żałuję, że zdecydowałam się dopiero teraz, ile pięknych chwil straciłam..”

Femmax

Jest to suplement diety oparty na naturalnych składnikach. Dzięki temu powinien działać na wielu płaszczyznach i wyróżniać się na tle innych tabletek na rynku.

Jego głównym zadaniem jest zwiększenie libido oraz poprawa popędu seksualnego. Jednak przed rozpoczęciem stosowania warto zapoznać się z zaleceniami oraz skonsultować się z lekarzem.

Suplement dodatkowo wydłuża orgazm, poprawia witalność oraz sprawia, że osiągnięcie satysfakcji seksualnej staje się prostsze.

Skład tabletek

W składzie znajdziemy jedynie naturalne składniki. A najważniejsze to:

  • Imbir – jest to roślina znana ze swoich rozgrzewających właściwości. W Chinach uznaje się ją za afrodyzjak. Dodatkowo świetnie sprawdza się w poprawie życia seksualnego. Ma intensywny smak i zapach, co przekłada się na smak samych kapsułek.
  • Ziele Damiana – ta roślina akurat jest mniej znana, ale przez to nie mniej skuteczna. Także uznawana za afrodyzjak. Zwiększa pożądania, sprawia, że doznania stają się wyraźniejsze, a układ hormonalny jest pobudzony do działania. Dzięki temu życie seksualne stanie się o wiele ciekawsze.
  • Muira Pauma – jest to bardzo silny afrodyzjak działający pobudzająco i stymulująco. Pomaga w problemach z potencją i poprawia życie seksualne kobiet.

Poza nimi w składzie znajdziemy: l-arginina, ekstrakt z tribulus terrestris, cynk, żeń-szeń amerykański, niacyna, syberyjski, koreański, ekstrakt z liści karczocha

Dawkowanie

Można go zażywać na dwa sposoby:

  • Codziennie – najlepiej rano. Najmniejsza porcja. Popijamy duża ilością wody
  • Przed stosunkiem – na 30-60 minut przed współżyciem.

Nie należy przekraczać zalecanej przez producenta dawki.

Koszty

Koszt to 139 zł za opakowanie, w którym znajdziemy 10 kapsułek.

 

Opinie

„Gdzieś czytałam, że podczas owulacji kobiety najbardziej przyciągają mężczyzn. Wszystko za sprawą feromonów. Poszukałam w necie i znalazłam Femmax. Stosuję już jakiś czas i powiem, że koledzy w pracy zwracają na mnie większą uwagę. W klubach to samo. Jeszcze tylko schudnąć muszę i nie będę mogła się opędzić od facetów ;)”

Zobacz również: Jak powiększyć piersi –  8 naturalnych sposobów

Libido Fem

Ten suplement diety poprawia kobiecie libido. Dzięki temu, że ma formę kapsułek jego stosowanie jest o wiele przyjemniejsze. Ponadto lepiej się wchłania i uwalnia w organizmie. Dzięki temu staje się skuteczna pomocą dla kobiet.

Jego głównym zadaniem jest poprawa popędu seksualnego u kobiet. Pomaga też poprawić przyjemność płynącą ze współżycia z ukochanym, poprawia samopoczucie i wpływa korzystnie na działanie układu hormonalnego kobiet

 

Skład tabletek

W przeciwieństwie do innych suplementów diety na libido ten zawiera jedynie dwie substancje aktywne:

  • Ekstrakt z kozieradki

Kozieradka nie tylko wpływa pozytywnie na procesy metaboliczne czy działanie układu pokarmowego. Dodatkowo może poprawić kobiece libido. Zwiększa popęd seksualny, poprawia jakość współżycia i zwiększa przyjemność z samego zbliżenia.

Pomaga także radzić sobie z problemami związanymi z czasem menopauzy, a szczególnie z drażliwością, potami i uderzeniami gorąca.

Kozieradka jest zatem niezbędnym składnikiem suplementu, dzięki któremu można zacząć czerpać pełną satysfakcję ze swojego życia seksualnego.

  • Maca

Przede wszystkim korzysta się z jej korzenia. Posiada wiele witamin i składników odżywczych, które świetnie wpływają na nasze organizm. Zwiększa płodność oraz sprawia, że życie seksualne rozkwita.

Jest to naturalny afrodyzjak, który pozytywnie wpływa na działanie układ płciowego i krwionośnego. Dzięki temu kobieta może mieć większe pożądanie i utrzymać popęd na odpowiednim poziomie.

Dodatkowo jest polecana kobietom na czas menopauzy. Dzięki macy można zmniejszyć objawy tego okresu i poprawić samopoczucie.

 

Dawkowanie

Każdego dnia zażywamy jedną kapsułkę dwa razy i popijamy szklanka wody.

Nie należy przekraczać zalecanej dawki.

 

Koszty

Jedno opakowanie kosztuje 79,44 zł i zawiera 60 kapsułek na 30 dni stosowania.

 

Opinie

Ogólnie rzecz biorąc, tabletki prezentują się całkiem dobrze. Dzięki nim można poprawić swoje życie seksualne, ale nie tylko. Dodatkowo produkt pomaga podczas okresu przekwitania, dlatego nadaje się dla każdej kobiety.

 

Libido Therapy

Niskie libido to problem, z jakim mierzą się współczesne kobiety. Każda zadaje sobie pytanie, czy można jakoś poprawić jakość swojego życia seksualnego. Warto jednak szukać naturalnych rozwiązań, które nie mają skutków ubocznych, a do tego rewelacyjnie działają.

Ten suplement diety sprawia przede wszystkim, że pochwa zostaje lepiej ukrwiona, dzięki czemu zwiększa się intensywność doznań podczas stosunku. Dodatkowo poprawia się przemiana materii, zwiększa ilość produkowanych hormonów płciowych. To najważniejsze działanie tabletek.

 

Skład tabletek

W składzie znajdziemy jedynie naturalne składniki:

  • Burak czerwony – od wieków to warzywo gości na naszych stołach, a nawet nie zdajemy sobie sprawy, jakie ma działanie. Może bowiem poprawić nasze życie seksualne, a szczególnie popęd.
  • Miłorząb druklapowy – oddziałowuje bezpośrednio na układ krwionośny. Dzięki temu życie seksualne staje się intensywniejsze i o wiele lepsze. Może także poprawić podniecenie i orgazm
  • Buzdyganek naziemny – doskonale wpływa na libido. Przede wszystkim poprawia ukrwienie pochwy, jej nawilżenie oraz sprawia że doznania seksualne są o wiele intensywniejsze.
  • Szafran zwyczajny – ogólnie dobrze wpływa na działanie układu nerwowego. Poprawia samopoczucie i sprawia, że łatwiej można wejść w stan rozluźnienia.
  • Żeń-szeń – poprawia libido, dodaje energii i sprawia, że mamy o wiele lepsze samopoczucie. Jest to też jeden z popularnych afrodyzjaków.
  • L-arginina – poza tym, że poprawia życie seksualne kobiet, może także zwiększyć metabolizm i redukcję masy.
  • Witamina B3 – zwiększa działanie powyższych składników.

 

Dawkowanie

Każdego dnia należy zażywać 1-2 kapsułki. Najlepiej z rana i popijać sporą ilością wody, min. 250 ml.

Kapsułki mogą być stosowane jedynie jako uzupełnienie zbilansowanej diety.

 

Koszty

Pojedyncze opakowanie można kupić w cenie 79,79 zł za 30 tabletek.

 

Opinie

Produkt ma dobre właściwości zdrowotne. Jego działanie jest dosyć skuteczne. Dzięki naturalnemu składowi nie jest niebezpieczny i może stosować go każda kobieta, która pragnie poprawić swoje życie seksualne.

Viamea

Na kobiece libido ma wpływ wiele elementów. Ich połączenie może sprawić, że współżycie wejdzie na wyższy poziom i stanie się o wiele efektywniejsze oraz przyjemniejsze. właśnie dlatego warto stosować odpowiednie suplementy diety.

Ten działa wielopłaszczyznowo. Poprawia popęd seksualny, zwiększa przyjemność i intensywność doznań, a szczególności zwiększa libido i poprawia ogólne funkcjonowanie organizmu.

Wśród głównych efektów jego działania można wymienić: zwiększenie ukrwienia pochwy, dodaje sił witalnych, poprawia samopoczucie oraz zwiększa nawilżenie pochwy. Dzięki temu seks staje się o wiele przyjemniejszy.

 

Skład tabletek

  • Muira Puama – znana ze swoich wspaniałych właściwości poprawiających wrażenia seksualne u kobiet i mężczyzn.
  • L-arginina – podczas codziennego stosowania może dodać energii i pomaga lepiej wypoczywać
  • Imbir – wspomaga życie seksualne, poprawia przeżywanie orgazmu oraz zwiększa libido.
  • Buzdyganek naziemny – jego głównym zadaniem jest ukrwienie organizmu, szczególnie narządów płciowych. Dodaje energii i sił.
  • Orzech cola – poza wpływem na sferę seksualną, poprawia trawienie, zwiększa przemianę materii, dodaje energii na cały dzień.
  • Kofeina – działa pobudzająco, dodaje energii, wpływa pozytywnie na działanie układu krwionośnego i poprawia funkcjonowanie całego organizmu.
  • Lucerna siewna – ogólnie poprawia witalność organizmu. Poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, przyspiesza metabolizm.
  • Pieprzowiec roczny – przede wszystkim wspomaga prace układu krwionośnego, pomaga lepiej odżywić poszczególne narządy, a do tego ogólnie pozytywnie wpływa na sferę seksualną.
  • Cynk i wapń – dzięki nim lepiej wchłaniają się substancje aktywne. A zatem zwiększa się efektywność wcześniej wspomnianych składników.
  • Witamina B3 – dobrze wpływa na działanie układu nerwowego i płciowego człowieka.

 

Dawkowanie

Na 30 min przed stosunkiem należy wziąć 1-2 tabletki i popić odpowiednią ilością wody.

 

Koszty

W opakowaniu znajdziemy 4 tabletki, co wystarcza na dwa współżycia. Cena opakowania to 59,99 zł.

 

Opinie

Jest to suplement diety, który nie służy do regularnego stosowania. Szczególnie ze względu na duże stężenie składników aktywnych powinien być raczej przeznaczony na specjalne okazje. Nie wolno tez samodzielnie zwiększać ilości zażywanych kapsułek. Może to bowiem pogorszyć funkcjonowanie organizmu.

Tabletki są skuteczny oraz uniwersalne, gdyż mogą z niego korzystać wszystkie kobiety z pewnymi wyjątkami (niektóre choroby wymagają konsultacji z lekarzem).

 

Erotis dla kobiet

Suplement diety przede wszystkim pozytywnie wpływa na popęd seksualny kobiet. Naturalne składniki odprężają i działają relaksująco. Dzięki niemu można poprawić swoje życie seksualne.

Głównym składnikiem jest liść Damiana, który od dawna jest znany w różnych kulturach. Wykorzystywano go nie tylko do zwiększenia swojego popędu seksualnego. Wykorzystywano go także do poprawy nastroju czy pobudzenia trawienia.

 

Skład tabletek

  • liść damiana,
  • korzeń lubczyku,
  • ziele pokrzywy,
  • ziele cząbru,
  • liść rozmarynu,
  • kora cynamonu,
  • nasiona lnu,
  • kwiat hibiskusa,
  • liść poziomki,
  • ekstrakt soi.

 

Dawkowanie

Każdego dnia zażywamy 1 tabletkę i popijamy odpowiednią ilością wody. Po każdych 3 miesiącach kuracji zaleca się 4 tygodnie przerwy.

 

Koszty

Jedno opakowanie zawiera 20 tabletek przeznaczonych na 20 dni stosowania. Zapłacimy za nie 19 zł.

 

Opinie

„Jaka cena taka skuteczność, mała garstka ziółek nie załatwi sprawy. Stanowczo poniżej moich oczekiwań. Jedno szczęście cena dość niska, także wiele nie straciłam. Ostatecznie polecam rozejrzeć się za czymś lepszym.”

„Działanie średnie, za tę cenę chyba nie można zbyt wiele oczekiwać. Na plus brak jakichkowiek nieprzyjemności czy skutków ubocznych, kapsułki dobrze się połyka.”

 

Biosteron

Biosteron jest hormonem, który działa androgennie. Jest wykorzystywany do produkcji hormonów płciowych u kobiet i mężczyzn. Dzięki swojemu działaniu może poprawić jakość życia seksualnego szczególnie u starszych osób.

Ponadto może zwiększyć popęd seksualny oraz sprawność seksualną, poprawia jakość snu, pomaga z gorszym nastrojem. Jest to dobry suplement diety dla osób, które mają gorszą sprawność intelektualną. Dodatkowo zwiększa odporność organizmu i pomaga w walce z nadwagą.

 

Skład tabletek

W składzie znajdziemy jedną substancję czynną: dehydroepiandrosteron.

A do tego: kroskarmeloza sodowa, celuloza mikrokrystaliczna, laktoza jednowodna, magnezu stearynian,  sodu wodorowęglan.

 

Dawkowanie

Zażywamy jedną tabletkę ran na dobę, najlepiej z rana i popijamy odpowiednio duża ilością wody.

Najlepiej zażywać kapsułki razem z posiłkiem.

 

Koszty

Jedno opakowanie kosztuje 30 zł.

 

MedFuture Maca Organic BIO

Jest to suplement diety, w którym znajdziemy główne ekstrakt z korzenia macy. Dzięki prostego i naturalnemu składnikowi możemy być pewni, że produkt nie wywoła u nas żadnych skutków ubocznych.

Wśród efektów działania produktu można wymienić:

  • poprawę wytrzymałości
  • większą witalność organizmu
  • zwiększenie naturalnej aktywności seksualnej
  • zwiększenie energii
  • pobudzenie popędu seksualnego
  • poprawę działania układu hormonalnego
  • zwiększenie siły
  • korzystny wpływ na płodność

widać zatem, że jest to suplement diety, które warto regularnie stosować i dzięki któremu można bardziej cieszyć się życiem seksualnym.

 

Skład tabletek

W składzie znajdziemy przede wszystkim:

  • Ekstrakt z korzenia Maca – pochodzi z Andów. Zawiera wiele witamin i aminokwasów, w tym: A, B1, B2, B6, C, E. posiada właściwości adaptogenne, dzięki czemu dostosowuje się do indywidualnych potrzeb konkretnego człowieka. Bez względu na jego wiek.

Maca ogólnie pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i sprawia, że ten lepiej działa. Poza tym jest uznawana za jeden z popularniejszych afrodyzjaków.

  • żelatynę

 

Dawkowanie

Każdego dnia bierzemy 1-2 kapsułki i popijamy odpowiednio dużą ilością wody lub innego płynu.

Nie powinno przekraczać się dziennej, zalecanej dawki.

 

Koszty

Jedno opakowanie produktu kosztuje 28,15 zł. Zawiera 60 kapsułek, co może wystarczyć na 1-2 miesiące regularnego stosowania.

 

Opinie

„Mamie bardzo pomaga na symptomy menopauzy, bardzo sobie chwali”

„Działa jak nalezy”

Ogólnie opinie na temat suplementu są dosyć pozytywnie. Klienci widzą u siebie korzystny wpływ produktu i przekonują się, że dzięki niemu poprawia się ich życie seksualne. Ponadto suplement wpływa także na inne sfery naszego życia i sprawia, że to staje się o wiele przyjemniejsze.

 

Inofem

Jest to skuteczny, dobrze i szybko działający produkt, dzięki któremu możemy poprawić swoje libido. Ten suplement diety jest przeznaczony dla kobiet, które pragną poprawić swoją równowagę hormonalną.

Odpowiedni, naturalny skład sprawia, że organizm zaczyna lepiej funkcjonować. Poza tym życie seksualne rozkwita i staje się o wiele przyjemniejsze.

Suplement diety sprawia, że można stworzyć lepszą relację z ukochaną osobą. Dodatkowo każdego dnia kobieta będzie miała ochotę na współżycie. Składniki produktu poprawią życie intymne, zredukują stres i sprawią, że życie stanie się lepsze.

 

Skład tabletek

  • Ekstrakt z korzenia dzięgla chińskiego – wpływa na lepsze funkcjonowanie organizmu
  • Ekstrakt z korzenia żeń-szenia właściwego  – zwiększa wytrzymałośc, dodaje energii, poprawia samopoczucie oraz pozwala na poprawę sfery seksualnej.
  • Ekstrakt z owoców cytryńca chińskiego – przede wszystkim pomaga radzić sobie ze stresem
  • Witamina E

 

Dawkowanie

Każdego dnia należy brać 2 kapsułki i popijać szklanką wody.

Nie wolno przekraczać zalecanej dawki dziennej.

 

Koszty

Za jedno opakowanie płaci się 50,99. Przy zakupie większej ilości można zaoszczędzić 10-20%.

 

Opinie

Trzeba przyznać, że ten produkt ma wiele pozytywnych opinii. Klientki mówią, że jest skuteczny o pomaga. Dzięki niemu o wiele lepiej działa organizm. Poprawia się nastrój, gospodarka hormonalna świetnie działa.

 

FAQ – tabletki na libido dla kobiet

  • Jak działają tabletki na libido?
    • Ich głównym zadaniem jest zwiększenie ukrwienia narządów rozrodczych. Dzięki temu zwiększa się wrażliwość organizmu na bodźce seksualne. Dodatkowo mogą poprawić samopoczucie oraz zmniejszyć suchość pochwy.

Tabletki sprawią, że seks znowu będzie sprawiał kobiecie prawdziwą przyjemność. Trzeba jednak pamiętać, że w niektórych przypadkach mogą okazać się nieskuteczne. Szczególnie wtedy, gdy problemy z libido mają podłoże psychiczne.

  • Jaki jest skład tabletek na libido?
    • Przeważnie zawierają one wyciągi roślinne, witaminy i minerały. Dzięki temu są bezpieczne dla zdrowia.
  • Czy tabletki na libido są skuteczne?
    • To zależy. Ogólnie rzecz biorąc są skuteczne i mogą poprawić przyjemność z aktu dla kobiet. Jednak sporo zależy od tego, jaki jest problem mniejszego libido u kobiet. Może się okazać, że na początek lepszym rozwiązaniem będzie zadbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne.
  • Co zmniejsza naturalnie popęd seksualny?
    • Depresja
    • Stany lękowe
    • Nieregularny sen
    • Brak aktywności fizycznej
    • Stosowanie niektórych leków
    • Chroniczny stres
    • Problemy w relacji
    • Zła dieta
  • Czy tabletki na libido powodują skutki uboczne?
    • Nie powinny, gdyż zawierają w pełni naturalne składniki. To przekłada się na ich lepsze działanie i ograniczenie ryzyka do minimum. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy pacjentka ma uczulenie na któryś ze składników aktywnych.

Żeby zmniejszyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych należy stosować się do zaleceń producenta oraz nie przekraczać zalecanej dawki.

  • Jakie są przeciwskazania do stosowanie tabletek na libido?
    • Większość kobiet może bezpiecznie korzystać z suplementów diety. Jedynie w przypadku uczulenia na składniki aktywne nie powinno się stosować tabletek. Dodatkowo kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz w podeszłym powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem. Suplementy mogą też wchodzić w reakcję z niektórymi lekami.
  • Jak długo można stosować tabletki na libido?
    • Wiele zależy od indywidualnych potrzeb. Najlepiej stosować je do momentu, aż uzyskamy zadowalający poziom. Warto jednak trzymać się zaleceń producenta i nie przekraczać maksymalnego okresu kuracji.

Ponadto gdy kobieta upora się z problemami natury psychicznej i fizycznej może się okazać, że tabletki będą już zupełnie zbędnym dodatkiem.

  • Jak wybrać idealny produkt dla siebie?
    • Nie można powiedzieć, że istnieje produkt idealny przeznaczony dla każdej kobiety. Warto dostosować produkt do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości.

Jedna kobieta może woleć zażywać tabletki przed aktem, inna stosować je regularnie w ramach suplementacji. Na wybór odpowiedniego suplementu powinna też wpłynąć alergia, jeśli takowa występuje.

Ponadto warto także skonsultować się z lekarzem, który pomoże wybrać skuteczny i działający suplement diety.

  • Stosowanie tabletek na libido podczas ciąży i karmienia piersią
    • Przede wszystkim należy pamiętać, że nie wolno korzystać z żadnych suplementów diety podczas ciąży i karmienia piersią bez wcześniejszego konsultowania tego z lekarzem. Nieodpowiednia suplementacja może bowiem źle wpłynąć na dziecko oraz jego prawidłowy rozwój.

Komentarze |0|

Legenda *) Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
**) Możesz używać tych znaczników i atrybutów HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>